Ovqatni yaxshi hazm qilish uchun tavsiyalar Ko`pincha yegan ovqatim hazm bo`lmay, qiynalaman. Qanday chora ko`rsam ekan-a? Salomat, Jizzax shahri. Elmira Muhammadieva, terapevt: Ovqat singishiga yordam beradigan shunday bir muolajani uy sharoitida qo`llasangiz bo`ladi: moychechak, qizil poycha (zveroboy), bo`znoch (bessmertnik), ertut (zemlyanika) barglari va oqqayin kurtagining har biridan 100 grammdan olib, yaxshilab aralashtiring. Shuning ikki osh qoshig`ini termosga solib, ustiga 400 gramm qaynoq suv quying. 7-8 soat tursin. Har kuni ikki mahal ovqatlanishdan 20 daqiqa oldin yarim stakandan iliq holida ichishingiz kerak. Agar damlamani taxir holida icholmasangiz ichiga bir choy qoshiq asal soling. Muolaja muddati - ikki oy.
Ma'lumotlar
Blog bilan bo'lishish